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怎么样才能选购合适的枕头
人一生中有1/3的时间是在床上度过的,枕头使用不当则成了患颈椎病的原因之一。因此,枕头的合理应用,在颈椎病的预防中起相当重要的作用。那么,我们该怎样选枕头呢?一般来说,选择合适的枕头,有助保持良好的睡眠休息体位。老人应选择适…
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