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坐月子如何调理气血不足
坐月子是中华传统文化中的一个重要环节，专门为产妇在产后恢复和养护而设立的特殊时期。在这个特殊的阶段，妇女的身体发生了许多变化，尤其是气血容易不足，因此适当调理气血成为了坐月子过程中的重要事项。 中医认为，调理气血不足应从…
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