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孕妇食用花蛤的益处
孕妇食用花蛤的益处蛤蜊富含硒、钙等营养元素。含硒的胰岛素类似,能促进葡萄糖的运转,钙能促进胎儿骨骼和牙齿的发育,防止孕妇脚抽筋,因此孕妇可适当吃一些花蛤。对于孕妇来说,花蛤的食疗功效非常好,具有滋阴、利水、化痰的功效。能生津止渴…
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