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银耳属于凉性还是热性
银耳既不属于凉性也不属于热性，是平性食材。银耳又叫白木耳，其味甘性平，属于是一种可以食用的真菌，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维以及多种矿物质，是一种营养价值非常高的食物，有润肺滋阴、益胃生津、补脑强心以及止血的功效，…
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